Ausdauer

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Eltern kennen die Situation wohl alle sehr gut. In letzter Zeit machen es meine Jungs vermehrt. In diesem Sinne ;) Durchhalten. Macht es gut.

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Aller Anfang ist schwer

Ja doch… man merkt wenn man 4 Jahre kein Yoga gemacht hat, sich die Schulter bricht und dann sträflicher Weise kaum noch Sport macht. Es hat sau viel Spass gemacht aber ich habe mit jeder Bewegung gemerkt das ich meinen Körper mehr als schlecht behandelt habe. Wird Zeit das zu ändern. Yoga for the win!